Fitnessangebot

Montag

Fit & Beweglich Senior
Erhaltung der Beweglichkeit und des Gleichgewichtssinns
19:00 bis 20:00 UhrMehrzweckhalle
Fit in die Woche
Fitness & Kräftigung
20:00 bis 21:00 UhrMehrzweckhalle

Dienstag

Zumba Kids (7 bis 12 Jahre)
Mit Zusatzbeitrag, siehe Anmeldeformular
17:00 bis 18:00 UhrMehrzweckhalle
T’ai Chi Ch’uan
Angebot nur im Kursblock
Mit Zusatzbeitrag, siehe Anmeldeformular
18:30 bis 19:45 UhrSportheim Saal
Zumba Erwachsene
Mit Zusatzbeitrag, siehe Anmeldeformular
19:00 bis 20:30 UhrMehrzweckhalle
Lauf10! Training
Lauf- und Walkingtreff
19:00 bis 20:00 Uhram Sportplatz

Mittwoch

Body Fit Camp
Mit Zusatzbeitrag, siehe Anmeldeformular
19:00 bis 20:30 UhrMehrzweckhalle oder Sportplatz (wetterabhängig)

Donnerstag

Sitzgymnastik
Mobilisation, Kräftigung und Koordination
09:30 bis 10:30 UhrSportheim Saal
Fit & Beweglich
Fitness & Kräftigung
19:00 bis 20:00 UhrMehrzweckhalle

Freitag

Lauf10! Training
Lauf- und Walkingtreff
19:00 bis 20:00 Uhram Sportplatz